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蓮水カノン先生の太ももの4つのタイプ
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太くなってしまった太ももを細くする
シンプルなことのようですが、


蓮水カノン先生の方法では
太もものタイプを4つに分類分けしています。
脚痩せるんるん♪1日7秒で美脚の創り方
蓮水カノン先生の方法はマッサージや食事方法によって
とにかく早く脚を細くしていくというコンセプトで書かれたマニュアルです。)



● ガチモモちゃん

● 垂れモモちゃん

● ぽこモモちゃん

● はみモモちゃん



冗談のようなネーミングですが、
くわしく書くと

● タイプ1
「太い!太い!とにかく太い!」と悩む、ガチモモちゃん。
セルライトが凝り固まり、筋肉がつきやすく前モモが太いのが特徴!


● タイプ2
「モモの裏側・お尻が垂れ下がって、ぽよんぽよん」で悩む、垂れモモちゃん。
メリハリがなくなり、たるんたるん。二の腕までぽっちゃりなのが特徴!


● タイプ3
「うちモモにぽっこりふくらみ!」で悩む、ぽこモモちゃん。
ひどくなると、ひざ上内側までに垂れ下がるのが特徴!


● タイプ4
「そとモモにはみだす。みっともない!」と悩む、はみモモちゃん。
O脚やX脚など、モモの付け根の骨が骨盤に納まっていないのが特徴!


あなたの太ももはどれに当てはまるでしょう?




蓮水カノン先生によるとこの4つのタイプを知らずに、
脚のエクササイズなんてやってもまったく意味がないそうです。
タイプが違うとそれぞれのスタートラインも違いますから。





この内容は蓮水カノン先生の方法の特典についている小冊子に載っています。
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蓮水カノン先生の太ももの4つのタイプ | Comments(0) | TrackBack(0) | 足が細くなる方法 知識とノウハウ

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