楽天で送料無料の脚やせ最新アイテムをチェックする》 》
あなたにとって有意義な足やせ情報を提供していきます。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
あなたにとって有意義な足やせ情報を提供していきます。
[PR] |
楽天で送料無料の脚やせ最新アイテムをチェックする》 》
コーヒーダイエットが以前流行りましたが、いまではあまり勧められる方法ではありません。
もちろん脚やせにも効果はあまりないでしょう。
カフェインの利尿効果によってむくみがとれるといった程度ですね。
逆に問題はカフェインの血管収縮作用です。
カフェインを摂取すると血管が収縮するので、血行が悪くなります。
脂肪を落としたり老廃物を排出させるためには、血行を促進しなければならないのにこれでは逆効果です。
コーヒーはやはり一日1〜2杯にしておきましょう。
あなたにとって有意義な足やせ情報を提供していきます。
コーヒーダイエットが以前流行りましたが、いまではあまり勧められる方法ではありません。
もちろん脚やせにも効果はあまりないでしょう。
カフェインの利尿効果によってむくみがとれるといった程度ですね。
逆に問題はカフェインの血管収縮作用です。
カフェインを摂取すると血管が収縮するので、血行が悪くなります。
脂肪を落としたり老廃物を排出させるためには、血行を促進しなければならないのにこれでは逆効果です。
コーヒーはやはり一日1〜2杯にしておきましょう。
PR
あなたにとって有意義な足やせ情報を提供していきます。