忍者ブログ
[PR]
楽天で送料無料の脚やせ最新アイテムをチェックする》 》

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。



あなたにとって有意義な足やせ情報を提供していきます。




[PR] |
魔女たちの22時 トレーシーアンダーソンの9000万円のレッスンとは?
楽天で送料無料の脚やせ最新アイテムをチェックする》 》

魔女たちの22時で放送 トレーシーアンダーソンの9000万円のレッスン。

ポッチャリたるみ気味番組AD2人をトレイシーアンダーソンが直接レッスンしてどれだけ痩せさせるか?という企画です。



期間が一週間しかないうえ、2人の実験台がけっこうたるんでいるので、

トレイシーは苦労します!^^





トレーシー・アンダーソンのトレイシーメソッド



今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。
マドンナグウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや大評判
トレーシー・アンダーソンのエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。
誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。
ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き。
トレーシー・メソッド DVD ← 楽天はこちら

ザ・トレーシー・メソッド DVD Book ← アマゾンはこちら


まずはyoutube動画でトレーシーの声と動きを体感してみましょう。




トレーシー・メソッドの感想


楽天の購入者レビューより
トレーシー・メソッドの感想をふたつ。

>夏に向けて、マッチョではなく、女性らしい身体にしたくて予約して買いました。早速ワークアウト。ビリーズブートキャンプに比べて、ドタバタ感は抑え気味のエクササイズですが…腕の運動が結構キツかったです。普段使わない筋肉だからこそ、ツライのかもしれませんね。ワークアウト中に出てくる、トレーシーアンダーソンからの励ましの言葉に、頑張れちゃいます。


>トレーシーの動きが滑らかで非常に美しかったこと、大きく移動しないため、画面の前のわずかな場所でトレーニングが行えること、大げさな動きをしていないこと、マット・椅子・ダンベルがあれば全てのトレーニングができることなどが購入の決め手となりました。

脚やせ

楽天のお買い物の前に楽天カードを作りましょう


いつでもポイント2倍。年会費永年無料です。

PR


あなたにとって有意義な足やせ情報を提供していきます。




魔女たちの22時 トレーシーアンダーソンの9000万円のレッスンとは? | Comments(0) | TrackBack(0) | 足が細くなる方法 ヒント

トラックバック

トラックバックURL:

コメント

コメントを投稿する






Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字 (絵文字)



| 足が細くなる方法!脚やせダイエットとあきらめない自分磨き |




忍者ブログ[PR]