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脚やせの意識付けについて
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あなたは今までに、経験の豊富なプロにアドバイスを受けて、
ひとつのメニューに継続して取り組んだことがありますか?



この質問には、
ほとんどの方はNOと答えるのではないでしょうか。


下半身が落ちないとなげくほとんどの女性は、

色々なエクササイズやマッサージを試したり、
色々なサプリやダイエット食品を試したり、
思いつきの方法を短期間試して効果が実感できず、また新たな方法を探しては試し…。

といったように堂々巡りをしています。

実は世の中には効果の高い方法がたくさんあるにもかかわらず、です。



そんな方に必要なのはエクササイズの方法ではなく、
意識付け」の方法かもしれませんね。



モデルさんたちは職業柄、常に頭の中がダイエットモード、脚やせモードになっています。
いつもの頭の片隅に体のケアへの意識があるんです。
この違いは大きい!


脚やせを始めたら、どうやって頭の中を脚やせモードに習慣づけるか、
そんなあなたなりの方法をよく考えたほうがいいと思います。






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